Prowadzę podcast Pauza. Sztuka zatrzymania.

To rozmowy o odpoczynku, pracy i dobrym życiu.

Z zaproszonymi gośćmi rozmawiam o tym, jak zwolnić, regenerować się i zatrzymywać
w świecie, który nieustannie przyspiesza i w którym wiele rzeczy się zmienia.

Wspólnie zastanawiamy się nad tym, jak znajdować własny rytm między ambicją a regeneracją, jak pracować bez wypalenia, jak urządzać sobie odpoczynek tak, żeby zasilał i pozwalał odbudować energię.

Rozmawiam z osobami, które szukają sposobów na życie dopasowane do własnych potrzeb, twórców, sportowców, artystów, psychologów, naukowców i architektów czy projektantów.